『フィンランド人はなぜひとりでも幸せなのか？』 ラウラ・コピロウ の書籍情報

誰かと一緒にいるときだけが、幸せな時間なのでしょうか。フィンランドで生まれ育ち、日本で暮らすラウラ・コピロウが、ひとりの時間を大切にするフィンランド人の暮らしと考え方を紹介します。
本書の手がかりとなるのは、自立、自由、そして自分らしさ。周囲の人と過ごすことを幸せの条件にせず、自分だけの時間にも楽しみや心地よさを見いだす姿から、私たちの幸福観を問い直します。
ひとりで過ごす時間をどう受け止めるか。自分にとって心地よい生き方をどう考えるか。フィンランドと日本を知る著者の視点を通して、自分の時間と向き合うきっかけを届けます。