『1日3分で認知症＆むせ予防 60歳からの脳トレ滑舌レッスン』 赤間裕子、菊谷武 の書籍情報

「むせや滑舌が気になる」「認知症を予防したい」
口腔機能向上&脳トレになるシニア世代におすすめの滑舌レッスン
・むせや滑舌が気になるシニア世代向けの滑舌レッスン
・口腔機能の向上だけでなく、脳トレ効果もあり、認知症予防が期待できる
・1日3分。自宅で手軽に取り組め、楽しみながら続けられる
「最近、むせやすくなった」「人と会話する機会が減り、声が出しづらくなった」「滑舌が気になる」など、口腔機能の衰えが気になる方、必見の1冊。好評発売中の『1日3分でむせ予防! 60歳からの滑舌レッスン』をパワーアップし、脳トレ効果を高めました。口腔機能の向上に加え、認知症予防も! 自宅で手軽に取り組め、1日3分だから、継続しやすいのもポイント。「アナウンサーになりきって、早口言葉ニュースを読む」など、楽しいレッスンを用意しました。何歳から始めても、続ければ効果を期待できます。