『否定を少なくする本30分で読めるシリーズ』 阿部かり、MBビジネス研究班 の書籍情報

さっと読めるミニ書籍です（文章量24000文字以上 32,000文字未満（30分で読めるシリーズ））
【書籍説明】
突然ですが「自分を、どのような人だと感じていますか」そう問われたら「気持ちが弱く自信がない人」と答えるように思います
このことは私だけではなく、たくさんの人が感じていることなのかもしれません
ではなぜそのように考えてしまうのでしょうか
人と比べることで自信が持てなくなっていることが原因かもしれません
自分が自分らしくいるためには心の中で思っているだけでは何も変わらないように思います
まずは動いてみる、続けていく、そのことが今の気持ちから解放され自分を認めることに繋がっていくように思います
自分が進む道は自分が決められます
自分で自分を褒めることはありますか
自分の弱いところに目を向けるのではなく、頑張っているところに目を向けてこの先を進んでみませんか
少しの試みが大きくかわっていくことになるかもしれません
残念な自分ではなく納得できる自分に出会うために始めていきませんか。
【著者紹介】
阿部かり（アベカリ）
学習塾講師
資格：
教員免許
認定心理士
社会福祉主事任用資格
幼稚園教諭
特別支援教育士